Giv dig selv en pause, der giver ro i hovedet
En guidet kreativ pause til dig, der ofte sætter andre først og savner et lille frirum til dig selv
Neurografiske linjer
En guidet video
Har du lyst til at prøve kreativ mindfulness, men er du i tvivl om, hvordan du kommer i gang?
I denne guidede video viser jeg dig trin for trin, hvordan du laver neurografiske linjer med papir, pen og farver.
Du behøver ikke kunne tegne eller finde på noget selv. Du skal bare give hænderne noget enkelt at lave, mens hovedet får en lille pause.
Du får adgang til videoen med det samme.
Tak for dit køb 💗
Klik herunder for at se din video.
Linket bliver også sendt til dig på mail.
Svært at få begyndt?
Måske savner du et kreativt frirum, men ender med at udskyde det.
Du skal først finde materialerne frem. Finde på noget at lave. Have tid og overskud.
Her behøver du ikke selv finde ud af det hele.
Find papir og pen frem - så guider jeg dig roligt gennem øvelsen.
Det her er ikke en tegnelektion...
Det handler ikke om at tegne flot eller skabe et bestemt resultat.
Det handler om at fordybe dig i en enkel kreativ proces, hvor hænderne er beskæftiget, tempoet sænkes, og tankerne får lov til at træde lidt i baggrunden.
Du følger mig trin for trin og laver øvelsen på din egen måde.
Du får:
💗 en kort introduktion til neurografiske linjer
💗 en guidet video, du kan følge i dit eget tempo
💗 hjælp til at komme i gang uden at skulle finde på noget selv
💗 en kreativ pause uden krav om et flot resultat
💗adgang til videoen, så du kan bruge den igen
💗 et lille frirum, hvor du ikke skal præstere
Du skal bare bruge:
Papir, en sort pen eller tusch og eventuelt de farver, du allerede har.
Du behøver ikke særlige materialer. Du behøver ikke kunne tegne.
Gør den kreative pause til noget, du faktisk får gjort
Til dig, der gerne vil sikre dig, at det ikke bare bliver endnu en god intention.
Neurografiske linjer
En guidet video
Neurografiske linjer er til dig, der gerne vil prøve kreativ mindfulness, men har brug for en rolig ramme og lidt hjælp til faktisk at komme i gang.
Du får adgang til videoen med det samme.
Tak for dit køb 💗
Klik herunder for at se din video.
Linket bliver også sendt til dig på mail.
